【甩掉崩壞！】餐後只要多一步驟

※合作文

很多人看到我的照片都不相信

我今年38歲、還有兩個上小學的女兒！

其實1年多前我也不相信自己可以改變……

我是普通的上班族

平常辦公室一坐就7、8個小時

早餐吃完、又接午餐、午餐完還常有同事出去玩的伴手禮零食

再加上同事都很愛訂手搖杯

每天的進食量跟活動量差距是越拉越大🤦‍♀

以前年輕代謝好，這些都能負擔

但自從30過後代謝明顯變慢

加上生完第二胎後沒有時間運動

整個人來到人生的最高峰

每天都不想看到鏡子裡的自己

也不想跟老朋友見面，衣服也只能穿可以遮住的寬鬆款

其實我也不是完全沒努力過

晚餐只吃燙青菜、不喝含糖飲料、甜食也幾乎戒掉

孩子去補才藝的日子，我也會抓住時間在家動動運動器材

但很殘忍的，成果就是很有限…

(右邊兩張是最誇張的時候，最左邊是開始運動兩個月後，雖然有點線條了，但還是有很頑固的傢伙甩不掉)

後來老公語重心長的告訴我

「你不是年輕時候啦! 想要做做運動、節節食就能改變?! 不可能啦!」

這…...我明明很努力了，卻輕易的被「30後的代謝」打趴

不過危機就是轉機

我想∶「那想辦法恢復年輕時的代謝力，應該就可以了吧?」

因為這個念頭 我第一次接觸到「薑黃」這個東西

其實上網查關於薑黃的資料真的很多

這邊簡單跟大家說一下好了

薑黃其是印度人家裡常用的辛香料

後來被發現它可以加速新陳代謝後

很多人會拿它入菜或做成薑黃拿鐵之類的熱飲

但聽說市售薑黃粉真正的薑黃素含量其實很低

可能一天吃10碗薑黃咖哩都沒什麼用(倒是吃10碗咖哩熱量都爆表了！！)

於是我決定改買薑黃的保健食品

經過價位、品牌、口碑的綜合考量後

我選擇了【葡萄王孅益薑黃】

首先葡萄王品牌夠大，選保健食品一定要挑越高規格的出產的會越有保障！

再來它的成份真的很深得我心

它除了有95%純度的薑黃素(超越市售30倍！)

一顆孅益薑黃直接抵300碗咖哩了吧！

還有兒茶素跟獨家的標靶型乳酸菌是很完整的「美姿四大複方」

傳說中的「輕鬆啟動-四重代謝力」

其中，標靶型乳酸菌就超適合我這種久坐辦公室的人，真的已經被上廁所不順困擾很多年了，看到這個成分立刻下訂兩瓶！(能提升代謝又能順暢想到就很棒😁)

好啦！廢話太多，直接告訴大家成效如何！

成果發表~~~是不是差很多！！ 
連老公都驚嘆…現在也跟我搶著吃😤

重點是..他的代謝提升爆汗力我只要小小運動一下就像剛從三溫暖走出來一樣💦…真的很給力

我自己的食用習慣是午晚餐後吃兩顆

吃的時候要配大量溫開水，才能更加速新陳代謝

薑黃會把吃下去的都轉化為代謝的「燃料」

減輕吃美食的罪惡感

偷偷分享一個可以更加速成效的方式

就是在「運動前再加吃兩顆」

因為代謝加速，運動時排汗量就會大爆增！

運動成效更好、更快！

最重要的是，孅益薑黃的價格非常甜

換算下來，啟動四重代謝力，一粒居然才10元有找！

價格甜！成效好！品牌大！實在想不到有什麼理由不選它

回購超多次，盒子都給女兒拿去堆城堡了

看到這邊如果有心動的朋友

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但是數量有限，想要的人手腳要快喔！