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想要維持體態卻總是失敗收場?
即使做到控制飲食不放縱、努力調整作息,
身體仍是一天比一天沉重…
每天都在想還能吃什麼,還是做什麼,
才能一身輕、生活無負擔!?
S編就來和大家分享!
30歲過後,只要做到「一件事」
就能身輕如燕,告別生活中的大小負擔!
秒懂代謝停滯族的5大特徵
近年有越來越多專家點破重點:
「年過30之後體內負擔會越來越難以被消耗。」
可以先從生活中檢視,是不是常發生這些NG行為,或許就是這些原因讓你時常處於「越來越沉重」的狀態。
📌上班長時間坐著,變成拋拋腿?
📌沒時間運動,運動了也排不出汗?
📌應酬酒局到半夜,隔天氣色精神差?
📌嗯嗯不順,一蹲就是半小時?
📌壓力大到睡不著,輾轉難眠不易入睡?
專家指出,只要超過兩項就需要特別留意,可能基礎代謝正在逐步下降!
別再感嘆年輕有本錢!多數人不清楚的「基礎代謝」
雖然常常聽到代謝,但其實你知半解?
人從頭頂到腳趾,身心靈都跟代謝習習相關!
舉凡容易掉髮、負擔重重、精神不濟,
還有多數人最不樂見的體態走樣…
根據統計,約75%上班族都會關心自身代謝問題,但卻礙於工作,無法從生活中做出改善。
難道我們就只能自暴自棄下去了嗎?
大錯特錯!
只要搞懂基礎代謝後,接下來就讓代謝事半功倍!
甩開負擔好簡單!從提升代謝力開始
看到這就別再花時間找減肥產品了❌
提升代謝力才是首要之選!!
台灣知名大廠「葡萄王生技」
以加速代謝力為研究基底
推出了24小時不間斷、高達30倍代謝力的「薑黃」
S編習慣以「一動一靜」
來詮釋這兩罐看似一樣,
卻有不同箇中滋味的「減擔系薑黃」
【讓每個舉動.都能加倍代謝】
黃色這罐「孅益薑黃」的薑黃素是市面上薑黃的30倍!直接來到95%高濃度,適合運動前吃,讓運動效果加乘!幫助燃卡超有感!
【靜下來.也能代謝】
紫色這款夜極薑黃,
S編強力推薦給久坐、久站、沒時間運動的族群!
獨家配方強化靜態的基礎代謝力,
即使不動也讓身體隨時隨地都持續在代謝~
除此之外,夜極薑黃也能幫助體內多餘的水分順暢代謝,甩開身上所有沉重的負擔!
兩罐相輔相成下,維持住整天體內代謝機能、順暢排空,進而讓氣色更加亮白!
S編的座右銘:「開啟代謝的開關,負擔都能變簡單」
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每天飯後吃兩顆,真心覺得代謝變好!
回覆刪除最近窈窕很有感~~